Na época de Shakespeare acreditava-se que tristeza e melancolia causavam icterícia, condição que deixa a pele amarelada. A pessoa ficaria amarela de tão triste. Às vezes errada, como nesse caso, outras vezes correta, a percepção de que a mente afeta o corpo é muito antiga. A pele, o maior órgão do nosso corpo, não poderia passar incólume pelo nosso humor.
O stress ocupa uma triste posição de destaque. Ele pode desencadear ou agravar várias condições de pele. Neste texto menciono algumas.
1. Acne
Quando estamos sob stress, ativamos nossa glândula suprarrenal, produtora do hormônio cortisol. E o cortisol, por sua vez, ativa as glândulas produtoras de oleosidade. Essa é a ligação entre stress e acne. Assim, quem tem pele oleosa ou com tendência a espinhas piora em momentos de nervosismo, como na época de provas da escola.
2. Rosácea
A maioria dos portadores de rosácea conta que teve crises desencadeadas por stress. O medo de ter uma crise de flushing, o rubor facial característico de quem tem rosácea, aumenta justamente a chance de ter flushing. E, para piorar, há evidencias de que pessoas com graus avançados de rosácea têm maior carga de stress do que pessoas com graus leves. Significa que o stress, além de desencadear uma crise, faz com que ela evolua para graus mais fortes.
3. Psoríase
Nessa condição de pele surgem lesões avermelhadas e descamativas. A maioria dos portadores conta que existe relação entre um momento de stress e o início de uma crise de psoríase. Como ter psoríase é estressante, forma-se um ciclo vicioso, onde o stress agrava e é agravado pela doença.
4. Suor excessivo
Algumas pessoas suam demasiadamente, na condição chamada hiperidrose. Os locais mais frequentes são axilas, mãos, pés e face. O nervosismo é um dos principais fatores que desencadeiam uma crise de suor. Como no caso da rosácea, o próprio medo de suar aumenta o suor.
5. Outros casos
Existem mais condições de pele agravadas pelo stress. Dermatite atópica, dermatite seborreica, alopecia areata e mesmo crises de urticária podem sofrer influência do nosso estado de espírito
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