Angélica grava nova temporada de verão do 'Estrelas' (Reprodução Instagram)Angélica falou sobre o acidente aéreo que sofreu em 2015 e afirmou que desenvolveu síndrome do pânico após o ocorrido.
"Ninguém consegue fazer tudo ao mesmo tempo como a gente tem feito hoje. Eu sentia umas palpitações, aí eu tinha medos de algumas coisas, de sair e ficar sozinha em alguns lugares, era incontrolável. É uma coisa que racionalmente você sabe que não tem nenhum problema, mas aquilo não tem lógica", disse ela no 'Bem Estar' desta quinta-feira (27).
Ela admitiu que a síndrome desencadeou após o acidente. "Foi um momento forte, que mexeu muito comigo. O pânico é isso, você começa a ter medo de ter medo porque você não tem controle de si mesmo e essa falta de controle é muito ruim".
Segundo Angélica, a meditação a ajudou a obter melhores resultados. "A meditação te traz paz interior, te leva para dentro de novo e você sente aquela segurança incrível que você é capaz de qualquuer coisa porque você se basta ali".
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